22/07/2021 10:27 938 Views

Η Ιωάννα Μαλέσκου έχει ένα από τα πιο όμορφα σώματα της ελληνικής τηλεόρασης και αυτό φαίνεται και στο βίντεο που δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram!

Η παρουσιάστρια της εκπομπής love it έχει θεϊκό κορμί και πάθαμε πλάκα όταν την είδαμε με μαύρο μπικίνι!

Η Ιωάννα Μαλέσκου ξέρει καλά ότι για ένα σφιχτό και καλλίγραμμο χρειάζεται διατροφή και άσκηση, επομένως είναι ιδιαίτερα προσεκτική στις διατροφικές της επιλογές και ασκείται τακτικά και…αυτό φαίνεται!

Σε παλιότερη συνέντευξή της, είχε πει για τα μυστικά της διατροφής της: «Οι συνταγές που προτιμώ είναι οι γρήγορες και υγιεινές. Αγαπημένο μου μενού είναι τα σπιτικά μπιφτέκια με ρύζι μπασμάτι και πράσινη σαλάτα με ξηρούς καρπούς, κράνμπερι, σύκο και dressing balsamico».

Αγαπάς επίσης την υγιεινή διατροφή και τη γυμναστική. Φροντίζεις να τρέφεσαι σωστά και να αθλείσαι;

«Προσπαθώ να κρατώ μια ισορροπία. Δεν έχω πλέον τη χρονική άνεση να είμαι τόσο αυστηρή με τη διατροφή και την άσκηση, όμως έχω φροντίσει να διαμορφώσω στο σπίτι μου δωμάτιο γυμναστικής με βαράκια, ελλειπτικό μηχάνημα και λάστιχα. Μαγειρεύω όσο πιο υγιεινά μπορώ και, κυρίως, επιλέγω πηγές πλούσιες σε πρωτεΐνη για να δίνω στον οργανισμό μου καθημερινά την ενέργεια που χρειάζεται», είχε πει στο Hello.

Πηγή: gossip-tv.gr



ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πιστόλια, χειροβομβίδες σε διαμέρισμα τραγουδιστή που έχει πεθάνει!

Θρίλερ με πιστόλια, χειροβομβίδες και σφαίρες που βρέθηκαν σε διαμέρισμα...

SHOW BIZ
21/09/2021 19:03

Mad Clip/Λύθηκε το μυστήριο με τον πανάκριβο σταυρό και το...

Βρέθηκε τελικά ο σταυρός και το κινητό τηλέφωνο του Mad...

SHOW BIZ
20/09/2021 17:55

Ο Βασιλιάς του Tik Tok, Κάμπι Λάμε: “Στηρίζω τη Ρεάλ,...

Η Ίντερ θα φιλοξενήσει τη Ρεάλ (15/9, 22:00, COSMOTE SPORT 3HD και LIVE SPORT24) στο Σαν Σίρο...

SHOW BIZ
15/09/2021 18:59

Η Ορφανίδου βρήκε τον… μάγειρα της

Η εντυπωσιακή παρουσία της Χριστίνας Ορφανίδου συνεχίζει να μην περνάει...

SHOW BIZ
10/09/2021 18:18

Συνέλαβαν μοντέλο με 8 κιλά κοκαϊνη/Γνωστή από το ριάλιτι Power of...

Με σχεδόν οκτώ κιλά κοκαΐνη στην κατοχή της ίδιας και του συντρόφου της...

SHOW BIZ
10/09/2021 15:49

Στο νοσοκομείο εσπευσμένα ο Ανδρέας Μικρούτσικος

Εσπευσμένα στο νοσοκομείο μεταφέρθηκε ο Ανδρέας Μικρούτσικος. Ο παρουσιαστής είχε...

SHOW BIZ
10/09/2021 15:38