• club
  • club
  • club
  • club
  • club
  • club
  • club
  • club
  • club
  • club
  • club
  • club
  • club
  • club
Άρης: Διπλές προπονήσεις – Τρεις παίκτες σε άλλο πρόγραμμα!
24/06/2022 22:57
Άρης: Διπλές προπονήσεις – Τρεις παίκτες σε άλλο πρόγραμμα!

Ο Άρης με δελτίο Τύπου, ενημερώνει για το σημερινό πρόγραμμα.

Αναλυτικά:

«Με δυο προπονήσεις πρωί κι απόγευμα συνεχίστηκε η προετοιμασία του Άρη στη Γιούρμαλα της Λετονίας.

Το πρωί οι ποδοσφαιριστές μας έκαναν προπόνηση στο γυμναστήριο για ενδυνάμωση του κορμού και του σώματος.

Η απογευματινή προπόνηση περιλάμβανε τεχνικο-τακτικές ασκήσεις με μπάλα και συμπεριφορά θέσης.

Το Σάββατο οι ποδοσφαιριστές μας θα έχουν την ευκαιρία να ξεκουραστούν περισσότερο, καθώς το πρόγραμμα περιλαμβάνει μόνο μία πρωινή προπόνηση και μετά το μεσημεριανό γεύμα οι ποδοσφαιριστές θα έχουν ελεύθερο.

Τα πιο πάνω βεβαίως δεν ίσχυσαν για τους τρεις Αφρικανούς Μπαμπίκα, Τζαβέ και Μουσούντα οι οποίοι ακολούθησαν διαφορετικό πρόγραμμα προπόνησης που περιλάμβανε τρεις προπονήσεις στις οποίες δόθηκε έμφαση στη βελτίωση της αντοχής, ώστε να φτάσουν στο επίπεδο των υπόλοιπων ποδοσφαιριστών το ταχύτερο δυνατόν».


btm